Yoga Therapie ist wie ein regelmäßiger Service für den Körper und den Geist. Alles durchzuputzen, einzurichten, Lücken zu schließen und wieder zu einer Einheit zusammenfügen. In diesem Workshop üben wir langsame und stetige Bewegungen aus, legen Wert auf Wiederholungen und auf den genauen Aufbau einer Pose.

Wir bauen die Stabilität und die Flexibilität Schritt für Schritt aus, und lernen, uns von unseren vorgefassten Meinungen, Bewertungen und Feststellungen uns selbst und anderen gegenüber zu lösen.

Egal ob du bereits andere Yoga Stile praktizierst und dich neu ausrichten möchtest oder unter wiederkehrenden Schmerzen leidest und ganzheitliche Heilung erfahren möchtest, Therapeutisches Yoga ist genau richtig für dich. Du wirst deinen Körper stabiler und geschmeidiger erleben und rundum neues Wohlbefinden verspüren.