Yoga hilft dir dabei deine eigene Wahrheit zu finden.

Jeder kann Yoga praktizieren, unabhängig von Alter und Körperbeschaffenheit.

Karin & Power Yoga

Menschen emotional zu berühren und für eine Sache zu begeistern, das ist Karin’s Gabe. Sie gründete Power Yoga Austria, nicht nur um euch für Yoga zu begeistern, sondern um euch dabei zu assistieren, euer höchstes Potenzial zu erreichen.

Wir praktizieren Baptiste Power Vinyasa Yoga – eine starke, ganzheitliche Yoga Praxis, die dir alles abverlangt und dich gleichzeitig entspannt

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YOGA & das ewige Glück

In diesem Artikel stellen wir dir die die Niyamas, das zweite Glied des 8-gliedrigen Yoga Pfades, vor.

Wenn wir den 8-gliedrigen Yoga Pfad praktizieren lernen wir, unseren Verstand zu verstehen. Wir lernen, nicht mehr anzuhaften und abzulehnen und können so zu einem stets ausgeglichenen, zufriedenen und glücklichen Zustand kommen.

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August 2019Knowledge

Pyramide

Die Pyramide steigert deine Stabilität (sowohl physisch und psychisch) und deine Kraft und Balance. Deine Achillessehne wird gestärkt und verlängert, dein Rücken und dein Bauch gestrafft.
Dein Kreislauf und deine Organe werden angeregt…

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Juli 2019Posen

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„Glücklich sein ist, wenn was du denkst, sagst und was du tust in Harmonie ist.“Mahatma Gandhi

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Wir befinden uns auf 1200 Meter Höhe im JK7^® SPA & Wellness Retreat @ Soho. In dieser naturbelassenen Umgebung erlebst du nachhaltige Entschleunigung, tankst neue Energie und findest zurück zu deiner Mitte.