Yoga hilft dir dabei deine Wahrheit zu finden.
Jeder kann Yoga praktizieren, unabhängig von Alter und Körperbeschaffenheit.
„Create space for something new“Byron BaptisteGründer von Baptiste Power Yoga
Finde deine wahre Bestimmung
Menschen emotional zu berühren und für eine Sache zu begeistern, das ist Karin’s Gabe.
Karin Sole Klein gründete Power Yoga Austria, um dich für Yoga zu begeistern und dich dabei zu unterstützen, dein Bestimmung zu finden.
Baptiste Power Vinyasa Yoga
Wir praktizieren Power Vinyasa Yoga nach Baron Baptiste aus den USA – eine starke, ganzheitliche Yoga Praxis, die dir alles abverlangt, dich zu dir finden lässt und dich gleichzeitig entspannt – Sthira Sukham Asanam (Patanjali Yoga Sutra 2.46)
Erlebe ganzheitliches Yoga, das dir guttut und dir dein körperliches und geistiges Wohlgefühl zurückbringt.
Asanas, Meditation & Selbsterforschung
Asanas (Posen) bringen dich aus dem Kopf und in deinen Körper, fordern und fördern deine körperliche und mentale Stärke, bringen dich ins Gleichgewicht und sorgen für Entspannung.
Meditation hilft dir, dich selbst kennenzulernen und deine Achtsamkeit zu fördern. Sie bringt dich in deine innere Mitte. Du wirst zum Zeugen deiner Gedanken, merkst, dass du nicht deine Gedanken bist. Du bringst eine natürliche Ordnung in dein Leben. Das ist die Quelle für deine Glückseligkeit.
Selbsterforschung ermöglicht es dir hinderliche Verhaltensmuster zu erkennen und aufzulösen. Selbsterforschung verschafft dir Klarheit und Entschlossenheit, losgelöst von inneren und äußeren Zwängen.
„Glücklich sein ist, wenn was du denkst, sagst und was du tustin Harmonie ist.“Mahatma Gandhi
SOHO
Wir befinden uns auf 1200 Meter Höhe im JK7® SPA & Wellness Retreat @ Soho. In dieser naturbelassenen Umgebung erlebst du nachhaltige Entschleunigung, tankst neue Energie und findest zurück zu deiner Mitte.
Über Uns
Karin Sole-Klein
„Don't Wish for it – Work for it!“Baron Baptiste
Ich habe gelernt, dass die Arbeit getan werden muss und nicht nur gewünscht, geredet oder verzögert wird. Vor allem habe ich gelernt, offen und bereit zu sein für alles, was das Leben bringt. Baptiste Yoga hat mich auf den Pfad der kontinuierlichen Prüfung geführt. Ich stelle mir selbst laufend die Frage, wie ich mich und meine Schülerinnen und Schüler auf und abseits der Yoga-Matte herausfordern kann, um eine Wandlung zum Besseren zu erreichen – zu einem Leben ohne Furcht, weniger Konditionierung, in einer freudigen und kraftvollen Entwicklung – eine Leben ohne Leiden.
Ich bin Tier 3 zertifizierte Baptiste Power Vinyasa Yoga Lehrerin, sowie 500 Stunden zertifizierte Yoga Alliance Lehrerin und in ständiger Weiterbildung bei Baron Baptiste und dem Baptiste Institute in den USA und rund um die Welt.
Mehr lesenDurch das Lehren von Baptiste Yoga, ein kräftigender und herausfordernder Yoga-Stil, der für jedes Alter und jede Stufe des Könnens geeignet ist, kann ich viel mehr als nur reines Wissen vermitteln. Ich teile Liebe, Authentizität und Motivation, so dass die Yogis Zugang zu dem erhalten, für das sie wirklich Leidenschaft empfinden.
In meinem Leben dreht sich alles darum, anderen Menschen das Werkzeug zu geben, ihre Kreativität, Lebensfreude und Vitalität zu steigern und an eine Ausgangsbasis zu gelangen, an der für sie alles möglich wird.
Mein Fokus liegt speziell auf der “Art of Assisting” (Kunst des praktischen Assistieren), durch das ich die Menschen dabei unterstütze, ein neues Level in einer bestimmten Pose zu erreichen, etwas bisher noch nie Dagewesenes. Dadurch öffnet sich oftmals auch etwas Neues in deren alltäglichem Leben.
Die Baptiste Power Vinyasa Yoga Klassen beinhalten: Asana, Meditation und das Erkunden/Erforschen der Persönlichkeit (personal inquiry).
Ich biete Lektionen für Erwachsene, Jugendliche und Kinder an, in Gruppen, privaten Einheiten und Workshops.
Baptiste Yoga ist für mich zu einem täglichen inneren und praktischen Begleiter geworden. Probiere auch du es aus und erfahre eine unglaubliche, in dir schlummernde Kraft und ein erfüllendes, wahrhaftigeres Leben.
Bist du bereit? Dann lass es uns jetzt anpacken.
