Power Vinyasa Yoga nach Baron Baptiste aus den USA ist eine starke, ganzheitliche Yoga Praxis, die dir alles abverlangt und dich gleichzeitig entspannt.  Sthira Sukham Asanam (Patanjali Yoga Sutra 2.46), was soviel bedeutet wie “Die Körperstellung (Asanam) soll stark (sthira) und gleichzeitig weich und entspannt (sukham) sein.” Die Balance aus diesen konträren Aspekten ist es, die die Ganzheitlichkeit deiner Praxis ausmacht.

Erlebe ein Yoga, das dir guttut und dir dein körperliches und geistiges Wohlgefühl zurückbringt.

 

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