We inspire you to transform your live through the practices of Yoga
Yoga ist für alle, unabhängig von Alter und Körperbeschaffenheit.
“Wenn du atmen kannst, kannst du Yoga praktizieren” – Tirumalai Krishnamacharya –
Unsere Yoga Praxis
Asanas (Posen) bringen dich aus deinem Kopf in deinen Körper, fordern und fördern deine körperliche und mentale Stärke, bringen dich ins Gleichgewicht und sorgen für nachhaltige Entspannung.
Meditation hilft dir, dich selbst kennenzulernen und deine Achtsamkeit zu fördern. Sie bringt dich in deine innere Mitte. Du wirst zum Zeugen deiner Gedanken, merkst, dass du nicht deine Gedanken bist. Eine innere Ordnung stellt sich ein, die bleibende Glückseligkeit und Happiness in dir verankert.
Selbsterforschung ermöglicht es dir hinderliche Verhaltensmuster zu erkennen und aufzulösen. Selbsterforschung verschafft dir Klarheit und Entschlossenheit, losgelöst von inneren und äußeren Zwängen.
Karin & Yoga
Menschen emotional zu berühren und für eine Sache zu begeistern, das ist Karin’s Gabe. Sie gründete Power Yoga Austria, nicht nur um dich für Yoga zu begeistern, sondern um dir dabei zu assistieren, dein höchstes Potenzial zu erreichen.
Wir praktizieren Baptiste Power Vinyasa Yoga – eine starke, ganzheitliche Yoga Praxis, die dir alles abverlangt und dich gleichzeitig entspannt und Therapeutisches Yoga – eine Praxis die dir Stabilität und Flexibilität verleiht.
